Шесть часов без сна – и ваш мозг уже не тот. Буквально. Недосыпание перестраивает мозг на уровне синапсов, памяти и контроля над мыслями – и нейробиологи наконец показали, как именно….
Последние материалы
«Я не хочу это знать»: почему мозг отказывается от информации – и что с этим делать
Вы когда-нибудь не открывали банковскую выписку, хотя знали, что там что-то не то? Или откладывали звонок врачу, потому что результаты...
Красота одной линии: Как монобровь бросает вызов стандартам красоты XXI века
В мире, где брови стали настоящим искусством — с микроблейдингом, ламинированием и архитектурой, достойной Захи Хадид, — одна черта лица...
Почему европейцы дружно уходят в отпуск именно в августе
Каждый год происходит одно и то же. Наступает август — и города пустеют. Офисы закрываются, электронная почта отвечает автоответчиками про...
Что происходит с вашими данными в ChatGPT (и как это контролировать)
Реальность такова: большинство из нас уже использует ИИ-инструменты в работе – вопрос не в том, стоит ли это делать, а...
Российские продукты-эмигранты: что Россия подарила миру
Мы привыкли считать картошку, помидоры и кукурузу своими, родными. Щи с помидорной заправкой, салат с огурцами, жареная картошечка с луком...
Как война в Украине изменила глобальную авиацию
Закрытие воздушного пространства России и Украины удлинило авиамаршруты между Европой и Азией на 22-31%, увеличив расходы западных авиакомпаний на миллиарды...