Общество

Психология, идентичность, эмиграция и поведение — механика решений и жизнь между культурами

Недосыпание и мозг: светящиеся нейронные связи исходят от головы человека за ноутбуком ночью

Мозг без сна: как недосыпание перепрошивает нейронные связи

Шесть часов без сна – и ваш мозг уже не тот. Нейробиологи выяснили, как недосыпание перестраивает синапсы, ломает консолидацию памяти и ослабляет когнитивный контроль.

Мозг без сна: как недосыпание перепрошивает нейронные связи Читать далее »

Человек сидит спиной к зрителю в тёмной комнате, окружённый экранами и потоком информации — иллюстрация к статье о намеренном незнании

«Я не хочу это знать»: почему мозг отказывается от информации – и что с этим делать

Вы когда-нибудь не открывали банковскую выписку, хотя знали, что там что-то не то? Или откладывали звонок врачу, потому что результаты анализов могли оказаться неприятными? А может, в последний момент сворачивали разговор с родственником, когда тот начинал говорить о политике? Если да – добро пожаловать в клуб. Он огромный, и членство в нём бесплатное. Парадокс любопытства

«Я не хочу это знать»: почему мозг отказывается от информации – и что с этим делать Читать далее »

Эмигранты с вещами переезжают в новые страны

В поисках дома: как адаптируются россияне, покинувшие страну после начала войны в Украине

Трехлетнее исследование показывает, что большинство эмигрантов не планируют возвращаться в путинскую Россию, несмотря на трудности адаптации. Сергей возвращается с работы в свою квартиру в Белграде, где на балконе сушится белье с кириллическими надписями. Рядом с сербскими соседями он чувствует себя как дома — здесь говорят на родственном языке, понимают славянскую душу. Домой, в Россию, он

В поисках дома: как адаптируются россияне, покинувшие страну после начала войны в Украине Читать далее »

Спортзал 1 января

Как наконец начать выполнять новогодние обещания

Статистика неумолима — только 12% людей выполняют свои новогодние обещания. Эти данные подтверждаются исследованиями, опубликованными в Journal of Clinical Psychology. И дело тут не в слабохарактерности или отсутствии силы воли. Просто большинство из нас абсолютно неправильно подходит к изменениям в жизни. Мы наступаем на одни и те же грабли, не понимая, почему раз за разом

Как наконец начать выполнять новогодние обещания Читать далее »

Россияне в Европе

Быть русским в Европе-2024: правила игры изменились

«Вчера я была успешным предпринимателем в Риге, а сегодня должна доказывать право жить в собственном доме», — Марина открывает дверь небольшого магазина в Юрмале. За её плечами 30 лет жизни в Латвии, налаженный бизнес, друзья. Теперь, как и ещё 25 тысячам россиян с видом на жительство, ей придётся сдавать экзамен по латышскому языку. 2024-й год

Быть русским в Европе-2024: правила игры изменились Читать далее »

Покупатель перед прозрачным экраном с рекламой скидок

Охота за скидками: почему мы тратим больше, пытаясь сэкономить

Мой дед как-то сказал мне: «Скупой платит дважды». Тогда я не понимал глубины этой народной мудрости. Но годы спустя, наблюдая за собственным поведением и изучая исследования поведенческой экономики, я осознал, насколько прав он был. Казалось бы, что плохого в поиске выгодных цен? Ведь экономия – признак разумного потребителя. Но реальность сложнее. Исследования показывают: погоня за

Охота за скидками: почему мы тратим больше, пытаясь сэкономить Читать далее »