600 часов бесплатно или разговорник на вокзале: как государства решают, кому помогать учить язык
Германия тратит миллиард евро на курсы, Грузия — ноль. Сравнение 8 моделей языковой интеграции мигрантов.
Общество
Психология, идентичность, эмиграция и поведение — механика решений и жизнь между культурами
Свои среди чужих: почему европейский паспорт не спасает от одиночества
17,5 миллионов граждан ЕС живут в чужих странах с полными правами — и чувствуют себя чужими. Три уровня интеграции, парадокс принадлежности и ритуалы, которые строят дом.
Свои среди чужих: почему европейский паспорт не спасает от одиночества Читать далее »
Профессиональная жертва: наука объяснила, почему вечно обиженный — не слабый, а нарцисс
Хроническая жертвенность — не слабость, а форма уязвимого нарциссизма. Разбираем исследования и механику паттерна, знакомого каждому.
Мозг без сна: как недосыпание перепрошивает нейронные связи
Шесть часов без сна – и ваш мозг уже не тот. Нейробиологи выяснили, как недосыпание перестраивает синапсы, ломает консолидацию памяти и ослабляет когнитивный контроль.
Мозг без сна: как недосыпание перепрошивает нейронные связи Читать далее »
«Я не хочу это знать»: почему мозг отказывается от информации – и что с этим делать
Вы когда-нибудь не открывали банковскую выписку, хотя знали, что там что-то не то? Или откладывали звонок врачу, потому что результаты анализов могли оказаться неприятными? А может, в последний момент сворачивали разговор с родственником, когда тот начинал говорить о политике? Если да – добро пожаловать в клуб. Он огромный, и членство в нём бесплатное. Парадокс любопытства
«Я не хочу это знать»: почему мозг отказывается от информации – и что с этим делать Читать далее »
В поисках дома: как адаптируются россияне, покинувшие страну после начала войны в Украине
Три года назад слово «релокант» ещё не существовало. Сегодня оно уже устарело. В сентябре 2022-го сотни тысяч россиян пересекали границы с рюкзаками и ноутбуками, уверенные, что уезжают на пару месяцев. Три года спустя они покупают квартиры в Белграде, открывают рестораны в Буэнос-Айресе и записывают детей в школы на языках, которых ещё не знают. Менее 10%
Как наконец начать выполнять новогодние обещания
Статистика неумолима — только 12% людей выполняют свои новогодние обещания. Эти данные подтверждаются исследованиями, опубликованными в Journal of Clinical Psychology. И дело тут не в слабохарактерности или отсутствии силы воли. Просто большинство из нас абсолютно неправильно подходит к изменениям в жизни. Мы наступаем на одни и те же грабли, не понимая, почему раз за разом
Как наконец начать выполнять новогодние обещания Читать далее »
Быть русским в Европе: правила игры изменились
«Вчера я была успешным предпринимателем в Риге, а сегодня должна доказывать право жить в собственном доме», — Марина открывает дверь небольшого магазина в Юрмале. За её плечами 30 лет жизни в Латвии, налаженный бизнес, друзья. Теперь, как и ещё 25 тысячам россиян с видом на жительство, ей придётся сдавать экзамен по латышскому языку. 2024-й год
Быть русским в Европе: правила игры изменились Читать далее »
Охота за скидками: почему мы тратим больше, пытаясь сэкономить
68% покупок на онлайн-распродажах люди впоследствии признают ненужными. Не 10%, не 30% — больше двух третей. Скидка в 50% надёжнее любого гипноза: она отключает ту часть мозга, которая спрашивает «а зачем мне это?». Нейробиологи называют это дофаминовой ловушкой. Находка «выгодной» цены запускает ту же систему вознаграждения, что и выигрыш в казино. Разница в том, что
Охота за скидками: почему мы тратим больше, пытаясь сэкономить Читать далее »